
Assista ao vídeo onde o Dr. Lair ribeiro fala sobre Água, Sal, Abacate, Azeite, Açúcar e outros alimentos.

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Um grande mito, que assombra os recém tornados vegetarianos e veganos, bem como suas famílias,é o da proteína.
Muita gente acredita não ser possível obter boas quantidades de proteína sem alimentar-se de carne e produtos de origem animal.
Entretanto, segundo especialistas, isso não corresponde à realidade, e é raríssimo que um vegetariano ou vegano apresente este tipo de deficiência.
Sabe-se que o ser humano não pode viver sem o sal.
Biologistas afirmam frequentemente a importância do cloreto de sódio - NaCl - para a manutenção do metabolismo e do equilíbrio do sistema imunológico, ou de defesa.
Na Natureza os seres vivos adquirem o sódio dos alimentos, sem precisar adicionar alguma coisa, como no caso do sal extra usado pelo homem.

O que é ágar-ágar
O uso da ágar-ágar – conhecida também simplesmente como “ágar” -, é centenário. Especialistas acreditam que o processo de produção dela iniciou-se no Japão por volta de 1650. Até hoje, a gelatina extraída através do processo de fervura das algas vermelhas (Gelidium sp.) é largamente usada na alimentação oriental e ganha cada vez mais adeptos no mundo todo.
Alimentação Vegetariana Para Crianças
Alimentação

Veja no link as recomendações para Alimentação Vegetariana para Crianças

O Brasil, segundo estudo da consultoria alemã Kleffmann Group, é o maior mercado de agrotóxicos do mundo.
O levantamento foi encomendado pela Associação Nacional de Defesa de Vegetal (Andef), que representa os fabricantes, e mostra que essa indústria movimentou no ano passado US$ 7,1 bilhões, ante US$ 6,6 bilhões do segundo colocado, os Estados Unidos.

Tomar leite é saudável?
Sim, o leite é o "alimento perfeito" da mãe natureza... para um bezerro, que nasce com 35 kg, de uma mãe com 200 kg, até que seja desmamado!

A Christian Vegetarian Association (CVA) é um ministério internacional e não-confessional de crentes, que se dedica a promover uma forma de vida saudável e centrada em Cristo, entre os cristãos.
Defendemos uma nutritiva dieta vegetal para a comunidade cristã a nível global.
Através de publicações, websites, e campanhas de informação ao público, educamos as pessoas sobre as vantagens a nível de saúde, do ambiente, e do bem-estar animal de uma dieta baseada em vegetais.
Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo
Consultoria em Performance Humana e Estética

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Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.
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