
Se você se sente cansado, sem disposição para realizar as atividades, vivendo para o fim de semana, é hora de rever algumas atitudes que sugam sua energia.
Podemos comparar nossos níveis de energia com o ar de um pneu de carro.
Se o pneu não tem buracos, pode manter o ar dentro dele por anos. Se o pneu tiver um furo, mesmo que pequeno, ele vai esvaziar com o tempo e todos os esforços para injetar ar serão inúteis até que você tape o buraco.
O mesmo se aplica ao seu nível de energia.
Antes de decidir por onde começar a aumentá-lo, recomenda-se olhar o que está acabando sua energia em primeiro lugar.



