Disciplina do Pensamento e Reforma Íntima
Jorge Elarrat
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Disciplina do Pensamento e Reforma Íntima – Visão Espírita
No Espiritismo, a disciplina do pensamento é um dos pilares fundamentais para a reforma íntima, pois os pensamentos são forças vivas que moldam a realidade espiritual e influenciam diretamente nossa saúde mental, emocional e física. Allan Kardec, em O Livro dos Espíritos e O Evangelho Segundo o Espiritismo, ensina que o pensamento é o veículo do espírito, e através dele criamos laços, atraímos influências e determinamos o rumo da nossa evolução.
1. O Pensamento como Energia Criadora
Cada pensamento emite vibrações no fluido cósmico universal — o “éter espiritual” — atraindo entidades e situações em sintonia com o que pensamos.
- Pensamentos elevados atraem bons espíritos e promovem harmonia interior.
- Pensamentos negativos sintonizam com espíritos inferiores, gerando desequilíbrio e sofrimento.
“O pensamento é o dínamo criador. Com ele, edificamos o bem ou o mal, a alegria ou a dor.”
— Emmanuel, em “Pensamento e Vida”
2. A Disciplina Mental
Disciplinar o pensamento é educar a mente para manter-se vigilante, construtiva e serena, mesmo diante das provações.
Isso se faz com:
- Vigilância e prece (como ensinou Jesus: “Vigiai e orai”)
- Leitura edificante e reflexão diária
- Autodomínio emocional e silêncio interior diante de provocações
- Evangelho no Lar (Veja Aqui!), que purifica o ambiente e fortalece o campo mental
A disciplina não significa reprimir, mas orientar o pensamento para o bem, canalizando a energia mental em ações úteis, serenas e amorosas.
3. Reforma Íntima: A Transformação do Ser
A reforma íntima é o processo de renovação moral e espiritual, o esforço consciente de substituir velhos hábitos mentais por virtudes evangélicas.
Ela envolve:
- Autoanálise constante, reconhecendo imperfeições sem culpa, mas com responsabilidade;
- Mudança de atitudes, traduzindo boas intenções em prática diária;
- Perdão, caridade e serviço ao próximo como formas de purificação interior.
“Transformai-vos pela renovação da vossa mente.” — Paulo (Romanos 12:2)
4. A União entre Pensamento e Reforma Íntima
A verdadeira reforma íntima começa no campo mental.
Quando aprendemos a pensar com amor, a palavra se torna bênção, o olhar se torna luz, e a vida, oração viva.
A cada pensamento disciplinado e elevado, o espírito progride, libertando-se das sombras da ignorância e do egoísmo.
5. Práticas Diárias de Disciplina Mental
- Oração matinal e noturna, harmonizando-se com o Plano Superior.
- Gratidão consciente, mesmo diante das dificuldades.
- Evangelho no Lar, fortalecendo o lar como templo de luz.
- Meditação ou silêncio interior, para acalmar a mente.
- Ação no bem, canalizando a energia mental em gestos de amor.
Síntese Espiritual
A disciplina do pensamento é o primeiro passo da reforma íntima.
Ao reformar os pensamentos, reformamos sentimentos.
Ao reformar sentimentos, transformamos atitudes.
E ao transformar atitudes, nos aproximamos de Deus, que é a meta sublime do Espírito imortal.
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